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水素の抗酸化力

水素は抗酸化力が優れていることで、体に有益な影響をもたらします。
もともと体は抗酸化力を備えていますが、加齢とともに機能が低下してしまうため、抗酸化成分などを補う必要があります。

 

抗酸化成分といえば、ビタミンCやポリフェノール、コエンザイムQ10などが有名ですが、実はこれらの成分は善玉活性酸素という良い働きをする活性酸素も除去してしまう力があります。
これらの抗酸化成分を摂り過ぎると、必要な活性酸素も除去され、逆に体は悪い方向に傾いてしまうことがあります。

 

一方、水素は悪玉活性酸素という悪さをする活性酸素にだけ働きかける性質があります。
悪玉活性酸素は、いわゆる体の錆びの原因になり、老化を促進させてしまいます。
免疫力の低下や血管などの酸化が起こり、病気にかかりやすい状態になってしまいます。
その悪玉活性酸素を除去する働きにより、水素は健康や美容に良い効果があります。